spa din București

De ce este bine să incluzi vizitele la SPA în rutina ta lunară

Corpul are nevoie de pauze. Iar mintea, și mai mult. Într-o lume în care stresul este...
Read more of this post
chirurgie în București

Când este necesară intervenția chirurgicală și ce riscuri implică?

În fața unui diagnostic dificil, una dintre cele mai apăsătoare întrebări este: „Chiar e nevoie de...
Read more of this post
alimentație pentru tensiune mare

Alimente pe care să le eviți dacă ai o alimentație pentru tensiune mare

Hipertensiunea este una dintre cele mai comune afecțiuni din întreaga lume care poate crește riscul de...
Read more of this post
frica de dentist

Cum să scapi de frica de dentist: Sfaturi și strategii eficiente

Frica de dentist, cunoscută și sub numele de anxietate dentară, este o problemă comună care afectează...
Read more of this post
sosul Chimichurri

Savori sud-americane: Rețeta autentică a sosului Chimichurri

Sosurile sunt unele dintre cele mai importante elemente ale bucătăriei internaționale, ele aducând o explozie de...
Read more of this post
Mâncare vegană

Cum sa obtii suficiente proteine si fier daca nu consumi carne

Exista o serie de motive pentru care oamenii aleg sa consume mai putina carne sau sa...
Read more of this post
sos de soia

Utilizări și preparare sos de soia

Sosul de soia este un ingredient versatil și delicios, folosit pe scară largă în bucătăria globală...
Read more of this post
zâmbet sănătos

Cum să ai un zâmbet sănătos și frumos: sfaturi pentru o igienă orală corectă

Zâmbetul este unul dintre cele mai puternice instrumente pe care le ai la dispoziție pentru a...
Read more of this post
crize de epilepsie

Cum să intervii în cazul unei crize de epilepsie

Epilepsia este o tulburare a sistemului nervos, caracterizată prin crize convulsive repetate. Aceste crize pot apărea...
Read more of this post
Rețete de supe reci

Rețete de supe reci pentru zilele fierbinți: gazpacho, tarator, borscht și altele

Când soarele strălucește și temperaturile ating cote înalte, nimic nu se compară cu o porție răcoritoare...
Read more of this post
Mâncare vegană

Mâncare vegană: sfaturi și trucuri pentru a găti vegan fără a renunța la savoare și diversitate

În ultimii ani, dieta vegană a câștigat tot mai multă popularitate, pe măsură ce oamenii devin...
Read more of this post

Cum să îți stabilești și să îți atingi greutatea corporală ideală

O greutate corporală sănătoasă este un aspect esențial pentru starea noastră generală de bine și pentru...
Read more of this post