Dureri musculare: ce sunt și cum să le gestionezi
Durerile musculare, cunoscute și sub numele de mialgii, sunt o parte comună a experienței noastre de zi cu zi. Cine nu s-a trezit cel puțin o dată cu un gât înțepenit sau a resimțit durere după o zi lungă de muncă sau după o antrenare intensă la sala de sport? …